Rocke dein Leben: Die Geschichte über einen Baby-Burnout und den Mut, du selbst zu sein
In diesem Buch erzähle ich dir meine Geschichte. Die Geschichte, die dir beibringt, dass du dein Leben voller Power leben darfst.
- Weißt du nicht, wie du dein Leben mit guten Gefühlen füllen kannst?
- Glaubst du, dass es einfach nicht so sein soll, dass du ein fröhliches Leben haben darfst?
Nach der Geburt meines Kindes fiel ich selbst in eine tiefe Depression. Meine Gedanken fuhren Karussell und ich brauchte Mut und Kraft, um morgens aufzustehen. Ich habe mich mit meiner Depression auf den Weg gemacht. In ein buntes und selbstbestimmtes Leben. Mit meiner Geschichte zeige ich dir, wie auch du das schaffst. Du kannst das und du darfst das!
Bereit?
Wenn du eine Mum bist,
- die neben ihrem Mama-Dasein auch mal wieder Frau sein möchte,
- die nach einer Depression wieder Pink und Glitzer in ihr Leben bringen möchte,
- die einfach mal wieder ohne schlechtes Gewissen ihren Leidenschaften nachgehen möchte oder
- die ihre Träume entdecken und sie zum Leben erwecken möchte,
dann bist du bei mir richtig.
Starte deine Reise jetzt und erfülle dir deine Wünsche!
Über das Buch
Titel: Rocke Dein Leben. Die Geschichte über einen Baby-Burnout und den Mut, Du selbst zu sein.
ISBN: 979-8466416923
Aus dem Klappentext
Isabell möchte dich mit ihrem Buch auf eine Reise schicken. Auf eine Reise, auf der du deine Wünsche in die Tat umsetzt. Isabell unterstützt dich dabei mit ihren Erfahrungen und gibt dir praktische Aufgaben an die Hand, mit denen du Schritt für Schritt deinen eigenen Weg beschreitest.
Du lernst, Stolpersteine in deinem Leben zu beseitigen und die Fähigkeiten zu finden, die dir auf deinem Weg helfen. Sie motiviert dich, zu strahlen und der Mensch zu sein, der du bist.
Beginne deine Reise jetzt und freue dich auf das, was du entdecken wirst!
Über die Autorin
Isabell Hahn, Jahrgang 1979, arbeitet als IT-Beraterin, ist Autorin und ausgebildete Coachin. Ihr Debut „Rocke Dein Leben“ ist ihr Herzensprojekt und trifft einen Nerv der Zeit. Mit der Geschichte ihrer Depression und als Erfüllerin ihrer Wünsche bricht sie so manches Tabu.
Mache dich auf den Weg und erreiche deine Ziele
„Schonungslos schildert Isabell Hahn die Depression nach der Geburt ihres Kindes und wir erfahren, wie ihr von außen nicht geholfen werden kann. Irgendwann aber nimmt sie ihr Leben selbst in die Hand und schafft es, sich aus dem Dschungel der sie überwältigenden Angstgefühle zu befreien. Schritt für Schritt nimmt sie uns Leserinnen mit auf den Weg, der sie aus der Depression befreit und der sie wieder ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben führen lässt. Isabell Hahns wichtiges Buch eröffnet uns Perspektiven und Wege zur Bewältigung von aussichtslos erscheinenden Lebenskrisen. ‚Bündele Deine Kraft und stell Dich nur für einen Moment der Herausforderung. Deine Energie wird sich auf wundersame Weise mehren und Du wirst bereit sein für den nächsten Schritt!‘“
– Helga Schories, Lehrerin –